BLOG

Van néhány tippünk, amivel könnyeben megy az elalvás.

A gyerekek többsége kevesebbet alszik, mint amennyi a szellemi fejlődéséhez szükséges lenne, ami azért hátrányos, mert ezt az alváshiányt nem lehet később bepótolni.

Van pár pro és kontra érvünk is !
Amiért érdemes bevetni az ágyat:

Megmutatjuk, melyik alvási póznak mik az előnyei, illetve a hátrányai, mire érdemes figyelni.

Az Oxfordi Egyetem több kutatása is arra kérdésre keresi a választ, hogy amíg más emlősöket a szaglásuk alvás közben sem hagyja cserben, vajon az emberek éreznek-e egyáltalán szagokat alvás közben?

A két lépésből álló stresszoldó gyakorlatot lefekvés előtt érdemes végezni!

November utolsó péntekjén büszkén közreműködünk a Buy Nothing Day / Ne Vásárolj Semmit Nap nemzetközi kampányában.

Karácsony és a téli napfordulós ünnepek közeledtével a szülői törődést és szeretetet sokszor nélkülöző gyermekek arcára varázsolt őszinte mosolyt a III. LélekFótozó Nap 2018. december 15-én a fóti Károlyi István Gyermekközpontban.

Gyermekek esetében könnyen fordulhat elő viselkedési zavar vagy romló iskolai teljesítmény, ha éjszaka nem alszanak eleget. Egy felmérés szerint a 10 éven aluli gyermekek több, mint fele alvászavarral küzd, vagy már találkozott ezzel a problémával.

Az éjszakai verejtékezés meglehetősen gyakori jelenség, leggyakrabban a túl meleg hőmérséklet vagy az évszaknak nem megfelelő ágynemű okozza.

Mozduljon meg velünk!

Ma 21 óra 58 perctől beköszönt a csillagászati tavasz!